pour les retraités uniquement

En partenariat avec l’ARSEPT, nous proposons aux retraités cet atelier gratuit qui se compose de douze séances de 1 H 30 qui aura lieu à Bruis Valdoule tous les mardis à compter du mardi 08 novembre de 13 h 45 à 15 H 15.
Ce programme, animé par Méryl, a pour objectif de préserver l’autonomie, améliorer l’équilibre et la force musculaire, diminuer le risque, la fréquence et la gravité des chutes.
L’objectif est de donner des conseils aux seniors pour apprendre à gérer ces situations dangereuses. Même atelier qu’avec Jean Christophe, pour ceux et celles qui l’avaient suivi. Inscription obligatoire en Mairie avant le 28 octobre (places limitées)

Nous vous attendons nombreux.